Allenamento personale in vacanza: individuale, efficace e flessibile

Non volete rinunciare all’attività fisica e al fitness nemmeno in vacanza?
A Termeno, è facile, con il personal trainer Dominik Mahlknecht.
Che si tratti di un allenamento mirato per la forza, di un allenamento per la schiena o di un allenamento vario all’aria aperta, qui l’allenamento è personalizzato in base alle vostre esigenze individuali. Dominik è un personal trainer qualificato e offre un’ampia gamma di opzioni per gli ospiti che desiderano mantenere i propri obiettivi di fitness anche in vacanza.

L’offerta:

Allenamento personalizzato: sessioni personalizzate in studio, all’aperto o direttamente presso il tuo alloggio
Allenamento EMS per tutto il corpo: allenamento moderno con una tuta wireless, efficace e delicato sulle articolazioni
Lezioni in piccoli gruppi: dall’allenamento funzionale a circuito agli esercizi per addominali, gambe e glutei, fino al fitness per la schiena
Stretching e mobilità: per una maggiore flessibilità, equilibrio e rigenerazione

Allenamento EMS per tutto il corpo: individuale e flessibile

L’allenamento EMS (elettrostimolazione muscolare) è un moderno metodo di allenamento in cui gli impulsi elettrici amplificano le contrazioni muscolari naturali. Indossando una speciale tuta con elettrodi integrati, quasi tutti i principali gruppi muscolari vengono attivati simultaneamente. Questo consente un allenamento efficace per tutto il corpo che aumenta la forza muscolare, rafforza la muscolatura profonda e contribuisce alla tonificazione del corpo, il tutto in breve tempo. Un vantaggio speciale: l’allenamento EMS può essere eseguito direttamente sul posto, presso il vostro alloggio, in hotel o in un’altra struttura di vostra scelta a Termeno. Questo rende l’allenamento facile da integrare alla vostra vacanza senza dover rinunciare alla vostra consueta routine di fitness.

Che vogliate continuare il vostro allenamento abituale, sperimentare nuovi stimoli formativi o iniziare sotto la guida di un professionista, Dominik Mahlknecht vi accompagnerà con competenza, personalizzazione e grande impegno.

Informazioni e prenotazione appuntamenti:

Dominik Mahlknecht
Zona Steinacker
Tel. + 39 391.364.1600
Email: dom.mahlknecht@gmail.com