Südtirol
Pilates_Yoga_Fitness

Sa 22.01.2022

Kurs „Pilates und Wein“

im Weingut Ritterhof

Schon mal was von Pilates und Wein gehört? Nein?! Dann bist du bei uns genau richtig. Am 22. Jänner 2022 um 11 Uhr findet unser Event „Pilates & Wein“ im Barriquekeller vom Ritterhof Weingut-Tenuta statt. Wir beginnen mit einer Pilates-Stunde mit der begeisterten Pilates-Trainerin Lisa und schließen die Stunde mit einem Umtrunk begleitet von Geschäftsführerin Eva Kaneppele ab.

Pilates ist eine Sportart, bei der das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung, Anspannung und Entspannung im Mittelpunkt steht. Durch gezieltes Krafttraining werden Kraft, Flexibilität, Koordination und Eigenwahrnehmung optimiert. Außerdem hilft Pilates dabei, Stress abzubauen und sich zu entspannen.
Lisa: „Meine Herzensangelegenheit ist es, anderen Personen mithilfe von Pilates zu einer gesunden und positiven Einstellung gegenüber sich selbst zu verhelfen. Es ist an der Zeit, sich selbst etwas Gutes tun und dem eigenen Körper damit “Danke” sagen.“

Anmeldungen unter info@ritterhof.it
Preis: 25,00€ pro Person

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